O Ômega 3 - EPA DHA da Vitafor é um suplemento à base do óleo de peixe que traz em sua concentração 540mg EPA e 360 mg DHA por porção recomendada.
O quão saudável está seu cérebro e coração neste momento?
A nossa dieta mudou muito ao longo de centenas e milhares de anos. Passamos a comer mais açúcar, gorduras e alimentos pobres nutricionalmente. Por outro lado, alimentos com nutrientes necessários ao corpo humano, muitas vezes, ficam fora de nossa dieta.
O resultado dessa alimentação é visto nos exames médicos: colesterol e triglicérides altos são apenas dois exemplos de problemas decorrentes da má nutrição. Problemas deste tipo podem afetar o bom funcionamento do coração.
O ômega 3 tem em sua composição os ácidos graxos EPA e DHA. O EPA é um ácido graxo essencial geralmente conhecido por sua ação no sistema cardiovascular. Enquanto o DHA é um ácido graxo essencial geralmente conhecido por sua ação no sistema cognitivo.
Os ácidos graxos ômega 3 chegam a nosso corpo através da dieta, principalmente a base de peixes e frutos do mar. Uma forma de solucionar a ausência ou baixo consumo na dieta destes alimentos, ou reforçar a ingestão em momentos como a gestação é através da suplementação.
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